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Module Musculation et Cardio-training

Module Musculation et Cardio-training

Musculation et cardio-training Relevez le défi de transformer votre corps et d’atteindre vos objectifs de remise en forme avec nos programmes de musculation et de cardio-training ! Que vous soyez débutant ou athlète chevronné, notre salle de fitness est...
Module Musculation et Cardio-training

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Musculation et cardio-training Affrontez le défi de sculpter votre corps et de réaliser vos objectifs de remise en forme grâce à nos programmes de musculation et de cardio-training ! Que vous soyez novice ou sportif expérimenté, notre salle de fitness est le lieu...
Module Relaxation

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Relaxation Les remèdes contre le stress et l’anxiété ne se limitent pas à l’effort physique et à la performance sportive. La relaxation et la détente sont essentielles pour notre équilibre. Elles permettent aux muscles de se reposer, d’éliminer les...
Module Cours collectifs

Module Cours collectifs

Les cours collectifs A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger. Nos cours répondent à tous les besoins. Le choix est vaste. Même les personnes les moins sportives peuvent suivre un cours correspondant à...
Module Cours collectifs

Cours collectifs

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Module Musculation et Cardio-training

Musculation

En musculation, le premier contact, c’est capital ! Chez «Pleine Forme», tout commence par un bilan de forme dressé avec votre aide par un des nos professeurs. Ensuite seulement, sera établi un programme vous procurant un maximum de bien-être – réadaptable en tout...