Le Cardio training

Espace Cardio Marly

Espace Cardio 

Ependes

Espace Cardio 

La lutte contre les kilos superflus et la vie sédentaire passe par ce type de programme d’entraînement. L’ordinateur de contrôle intégré à nos appareils mesure l’effort réel, permet des séances à pulsations cardiaques constantes, indique la distance, les calories brûlées, la durée de l’effort, … Perdre du poids suppose entre autre un entraînement sur ces appareils.