MUSCULATION

Le premier contact est capital !

Chez «Pleine Forme», tout commence par un bilan de forme dressé avec votre aide par un des nos professeurs.

CARDIO-TRAINING

La lutte contre les kilos superflus et la vie sédentaire passe par ce type de programme d'entraînement.

COURS COLLECTIFS

A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger. Nos cours répondent à tous les besoins. Le choix est vaste.

DÉTENTE & BIEN-ÊTRE

Les remèdes au stress et à l'anxiété ne passent pas seulement par l'effort et la performance sportive. La relaxation et la détente sont indispensables à notre équilibre.

PERSONAL TRAINING

En fonction de vos objectifs, de vos besoins, l'entraînement que vous effectuez en salle de manière individuelle ou en groupe mais aussi à l'extérieur vous semble difficile à suivre dans le temps ?

Météo pluvieuse!! Venez passer l’été au club

Offre été 2016

 

| mars 6, 2016

Vous souhaitez commencer ou reprendre une activité physique? Cette chronique est pour vous!

 

Pleine Forme Marly et Ependes – La forme comme je l’aime !