MUSCULATION

Le premier contact est capital !

Chez «Pleine Forme», tout commence par un bilan de forme dressé avec votre aide par un des nos professeurs.

CARDIO-TRAINING

La lutte contre les kilos superflus et la vie sédentaire passe par ce type de programme d'entraînement.

COURS COLLECTIFS

A tous les âges, quelle que soit votre aptitude présumée pour le sport, il est toujours temps de bouger. Nos cours répondent à tous les besoins. Le choix est vaste.

DÉTENTE & BIEN-ÊTRE

Les remèdes au stress et à l'anxiété ne passent pas seulement par l'effort et la performance sportive. La relaxation et la détente sont indispensables à notre équilibre.

PERSONAL TRAINING

En fonction de vos objectifs, de vos besoins, l'entraînement que vous effectuez en salle de manière individuelle ou en groupe mais aussi à l'extérieur vous semble difficile à suivre dans le temps ?

Horaires d’été

| juillet 2, 2016

Les nouveaux horaires sont en ligne!

Cliquez sur les images pour plus d’information.

Météo pluvieuse!! Venez passer l’été au club

Offre été 2016

 

Pleine Forme Marly et Ependes – La forme comme je l’aime !